看你自身条件和成绩。如果你身体素质好，在学校体育课上练习就能拿高分，那就不用报了。如果你自身条件差，成绩需要体育成绩加分，那就去报。(前提是你学校的体能训练不能满足你的考试。)我现在在为中考做体能训练。一天的课基本都上满了。基本上我们这个培训班都没有主动招生做广告，都是家长推荐的。我们一开始没想到会达到现在的局面。但是我们一分析，就看到现在学校里的老师都是拿死工资的，不高。有多少老师愿意在课堂上努力训练？学校行政班40+的学生，一个老师照顾不了所有的学生。一个学校那么多课，想去培训的体育老师每天都半死不活。学校体育课很少，45分钟一节课，一周两三节课。即使学校三年级有附加班，培训时间也不够。结果有些家长把孩子送到培训班，就是每天吃这碗饭，努力学习(我早上五点起床，六点开始上第一节课，晚上十点上完最后一节课)。也要想好各种训练方法，让学生不至于反感。确保你得到结果。我感觉我们现在是在弥补从小学掉到初三的学生，所以体育课。但是，只要你为运动买单，就会有回报。只要脚踏实地的练习，中考很容易拿高分。我觉得基础很差。一年级体育长跑测试一公里五分钟，基本属于班里的吊车尾。当时班主任催的培训对我来说真的是噩梦。每天大破1200米。如果有体育课，我一般都要跑1k到2km。晚上，我有自习。其他同学在学习。我被要求跑1200米，所以中考的时候勉强跑了三秒多。体检提高分数可能是不得已而为之，绝对没有人能判断是对是错。但只要找到有益的一面，用在自己身上，就会遇到更好的自己。
这个是很有必要的，因为如果体育成成绩不提高，在中考的时候也是会拉后腿的。而平时不锻炼的话，在考试的时候很难会出现很好的成绩，所以需要提前准备提前训练，让身体的素质达到一个最佳的状态，这样才能够考取好一点的分数。
完全没有必要参加课外体育培训，因为这不是专业的竞技体育。中考体育相对比较简单，只要每天抽出一点时间参加锻炼，就能够提高中考体育分数。
不需要。学生除了在体育课上能锻炼之外，平时空闲时间也让他进行训练，不需要再去补习班。
中考体育是完全不需要参加课外体育培训的，只需要上课的时候认真练习考试内容，抽时间练习跑步就可以了，中考体育很简单的。

巅峰体育不错的，我孩子就是在他们航海路那个地方训练的，成立10几年了，靠谱。
你好，个人认为适合的才是最好的。具体的网站平台需要你自己观察斟酌的。

2020年初三体育中考临近，为了确保学生顺利的进行中考体育考试，下面是我整理的初三体育考试训练计划，供大家参考。初三体育如何训练一、提高速度(200M)训练方法及要求：(男生满分为30秒、女生为34秒)方法与步骤：1、先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。(用时5-6分钟)2、行进间的直道50M快速跑3-4组、弯道跑4-6组，要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。(用时10-15分钟)3、素质练习：单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求：跳30MX4—6组。每步越大越好;高而远。每组间隔2分钟(用时8-12分钟)二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求：(男女生满分为170次)方法与步骤：不会跳的同学：1、空摇绳：拿两条跳绳。一手一条同时空摇，将绳摇成立圆。体会抖腕动作。要求：摇到两手同时摇，左右两边绳都能成立圆。2、双脚并拢跳：两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个X4-6组。要求：靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。3、一分钟跳绳：完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。会跳的同学：每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10-12组。每组间隔30秒-1分钟。要求：不要因卡绳就终止，要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。三、提高实心球的训练方法及要求：(满分男生8.60米女生6.20米)方法与步骤：1、热身运动：慢跑2X200M再做手腕、肩关节运动、腰部运动。2、头顶手腕抛球：两脚前后开立，双手持球高举于头顶手腕后屈，抖腕将球抛出。(可先徒手无球进行动作模仿练习数次)20次。要求：要用手腕的力量将球抛出。3、上体后弓抛球：两脚前后开立，双手持球高举，上体做后弓，重心落于后脚。后脚湾曲。用腰的力量将球抛出。20次。要求：尽可能用腰部的力量将球抛出。4、全身协调用力抛球：后脚蹬地-腰部用力-手臂前挥-手腕抖腕的用力顺序。反复多次练习。要求：各环节要协调一气呵成。开始时不要用太大的劲抛球。不要一时追求远度，要认真体会用力的顺序掌握好动作要领后渐渐加大力度。四、提高三级蛙跳的训练方法及要求：(满分男生7米女生6米)1、热身运动：慢跑2X200M再做徒手操：肩关节运动、腰部运动、弓步压腿、踝关节运动。2、摆臂与起跳协调：原地摆臂起跳。3、跳阶梯(连续跳三级，从少层到多层)。跳六个栏架8-12组。中考体育注意事项参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，很多同学可能比较随意，穿着帆布鞋就去参加考试了，但是大量运动的时候鞋子可能就不那么合适，所以，建议大家选择合适的运动鞋。参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。预备运动是为了预防突然的剧烈运动导致抽筋影响成绩，整理运动是为了使肌肉放松，将自己从紧张状态过度到安静状态。

六安博尚体育培训。六安博尚体育培训成立于2004年，原名为“六安君临体育培训中心”，后经工商局正式注册成立六安元 康体育文化传播有限公司。公司由原来单一的体育培训发展成为集体育培训、体育用品销售、体育运动推广、体育赛事组 织等为一体的综合体育文化机构。 六安博尚体育培训目前开展的业务有：篮球、羽毛球、网球、乒乓球、游泳、中高考体育专业培训；篮 球、篮球架，篮球服篮球鞋，羽毛球拍等体育用品的销售；体育比赛的组织策划，体育比赛裁判的外派等项目，深受群众 喜爱，进入市场经营的项目多达10余种。其中，篮球培训是六安市规模最大、参与人数最多、历史最悠久的一个项目，截 至2013年底，公司在主城区拥有篮球、网球、羽毛球、乒乓球培训班近40个培训点：江北区动步公园、龙湖西苑、鲁能星 城、蓝湖郡体育中心、回兴西南政法大学、北滨路工商大学，九龙坡区六安医科大学、巴国城、歇台子后勤工程学院、幸 福领、华润24城，沙坪坝区重大A区、C区，六安师范大学，南坪四公里教育学院，弹子石东海长洲，北碚西南大学，江津 二中以及部分小区都有培训点。培训形式灵活多样，一对一、3—10人小班、课外训练班、周末班、寒暑假班等。公司师资 力量雄厚，现有专职教练8名，兼职教练10名，专兼职助教15名，专业顾问12名。迄今为止，我们已为各直属校篮球队、各 大体育院校输送了近500名学生，还训练了六安园林局、六安烟草公司、六安建工集团、六安煤科院、中建八局、六安公交 公司、六安铁路车辆段等篮球队，指导他们参加篮球比赛并获得了好成绩！

在银川体育馆。 随着“双减”政策的深入，校外学科类培训大幅降温，学生和青少年有了更多课余时间，也就有了更多时间进行体育锻炼。再加上我区中考体育考试改革方案的发布，体育分值增加至70分，因此，体育越来越受到家长的重视。